Bento challenge@India175

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for 5 year-old boy
Right two for the 53 year-old ex-boy
牛肉の三色巻き弁当
きゅうりとシシャモのり巻き
牛肉の三色巻き
トマト入り卵焼き
塩蒸しカリフラワー
キウイのパンナコッタ
#曲げわっぱのお弁当
#lunchbox #bento #gurgaon #india

 

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Bento challenge@India174

Bento challenge@India174
for 5 year-old boy
キャベツメンチ弁当
キャベツメンチのり巻き
チーズパスタ
塩ゆで絹さや
ミニトマト&うずら卵
ヌテラ&ミニダックワーズ
#曲げわっぱのお弁当
#lunchbox #bento #gurgaon #india

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Bento challenge@India173

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Bento challenge@India173
for 5 year-old boy
Right two for 53 year-old ex-boy
鮭の三色ごはん弁当
焼き鮭&サヤエンドウ&だしがら昆布煮ごはん(5歳はのり巻き)
ナスみそ炒め
塩ゆで鶏むね
ミルク卵焼き
大手まんぢゅう
#曲げわっぱのお弁当
#lunchbox #bento #gurgaon #india

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デリー43℃

https://www.instagram.com/p/BUeEw0FguTI/

#naturalsicecream #naturalicecream #india #newdelhi #hauzkhaz #coffeewalnut #papayapinapple #140rs #パパイヤパイナップル #コーヒーくるみ#本日40度 #まだマシ#40degreescelsius #acceptable

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階段2つ飛ばしで進化する

 5歳の丁稚ケイが通うザ・ブリティッシュ・スクールも今週末で4学期を終え、夏休みに突入です。新学期は例年より少し早くて7月25日スタート、今度は2年生です。日本ではまだ幼稚園の年長ですが…はやっ。2年生からはスクールバスに乗れるので、デリー〜グルガオンの送迎からも解放されそうですが、近ごろはすっかり往復にも慣れました。いや、慣れたせいもありますが3月、4月ぐらいから、移動が劇的にラクになったからです。ずっと工事していたシカンデルプールからサイバーシティに抜ける地下道がついに開通、デリー方面への行き来が10〜15分ぐらい縮まりました。いままではNH8(高速道)に乗るまで渋滞するMGロードまで大回りしていたのを思うと、本当に近くなりました。すばらしい。おまけにグルガオン・ラピッド・メトロの最寄り駅が開業、すっかりサイバーハブのスタバが行きつけに。京都在住時代、「烏丸三条のスタバにチカコサンは住んでいる」と言われていましたが、いまや時空を超えてサイバーハブ店がマイ書斎化しつつあります。朝8時からオープン、電源、WiFiあり、は、やはりありがたい。本日のコーヒーにあたるBrewed coffeeはトールサイズで1杯190ルピーぐらい(350円)ですから結構しますが、まあ許します。遅々として進んでいないようで、変わり始めると劇的に進化していくのを日々、目の当たりにしています。これだからインドは面白い。

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サタデーラン15km→ヨガ→ズンバ→くふ楽

もう暑くてジムに行く足さえ遠のいています。外を走るのは週一回、インド走友会サタデーランのみに。自宅を出てパラスホスピタル前に出来た川沿いの遊歩道(往復2キロ)に回りました。朝6時前、だれもいません。遊歩道わき、右手に見えますのはスラム、左手に見えますのは川というかゴミ捨て場とあさるブタさんで、いつも思うのですが仕事の順番が違うような。
集合場所のダイヤパークホテルからレジャーバレー公園を回り、きょうは15kmでした。空き時間があると予定を入れたくなる「すきま恐怖症」の私、レジャーバレー公園に戻って青空ヨガです。スレンダー先生、デリー随一のオケイコ男子リチャードが雄叫びをあげながら付き合ってくれました。
ズンバを1時間してから5歳の丁稚ケイをレゴ教室で拾い、居酒屋くふ楽グローバルフォイヤー店へ。もう3年になるんだなー。インド暮らしは「くふ楽前」「くふ楽後」で革命的に違う気がします。私自身はそう行くわけではありません(きょうで1年ぶりぐらい)が、あるだけでホッとします。来てくれて本当に感謝です。記念Tシャツをいただきました。お腹いっぱいです。

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