2017-04-02から1日間の記事一覧

朝ラン13km→ズンバ→山田塾

インド

インド走友会サタデーランは１日、日の出が早くなったので自分のアパートから走って行きました。13km。続いてズンバに転戦、汗ドバーッです。午後からうちの向かいのサウスポイントモールにある「山田塾」へ。ジャパンタイムズの記事を読みつつディスカッシ…